『Special K超快速懶人窈窕輕食』香菇絲瓜燴麥米片(素食)


陸蓮兒
807 食譜 1.4 萬 粉絲
273 說讚 留言
新增分類
限12字
  • 新增分類

夏季的絲瓜盛產,想嚐鮮趁現在。今天料理香菇絲瓜,多了麥米片鋪在底層,吃的時候連同一起舀起食用。哇!哇!好有層次感喔!有爽脆絲瓜,鮮美香菇,最後還有香脆的Special K麥米片,卡卡卡的作響,好有趣又好吃。
只要香菇絲瓜炒好勾芡,燴入Special K麥米片上,快速又簡單,食材也容易準備。簡單中的美味,實在太美妙了。

食材
  • 1
    準備食材。
  • 2
    香菇用手撕塊狀備用。枸杞洗乾淨備用。
  • 3
    Special K原味香脆麥米片,事先先擺鋪在盤底。
  • 4
    絲瓜削皮,切開,切成滾刀狀;下少油鍋,中火燜煮至變色,加鹽、放香菇、枸杞拌炒。地瓜粉水勾芡。
  • 5
    炒好的香菇絲瓜燴入Special K原味香脆麥米片上即可。食用時用小湯匙舀。
小撇步

【美味多一點,窈窕收獲多一點】自7月4日起投稿食譜有機會獲得家樂氏2000元禮券!分享其他美味食譜還可周周抽獨家好禮哦!
活動網址:http://icook.tw/specialk
了解更多Special K美味:http://www.specialk.tw/Home.aspx

2013/07/25 發表 1.5 萬 瀏覽
覺得這篇食譜很讚嗎? 快按讚或收藏起來吧!
新增分類
限12字
  • 新增分類
陸蓮兒
807 食譜 1.4 萬 粉絲

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多麥片的相關食譜

猜你可能會喜歡

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

大家都在查

低gi飲食mozzarellaBosch廚師機laksa巴克斯蛋糕皇帝豆S&B金牌咖哩蘆筍地瓜五花肉氣炸鍋蛋糕品幸福砧板鮭魚芹菜桂冠風味沙拉早餐千層蛋糕麵疙瘩nubo藍鯨吸管牛肋條紅燒牛肉韭菜減醣晚餐便當菜鯛魚片飛利浦萬用鍋清燉牛肉湯菠菜馬鈴薯燉肉虎牌電子鍋茄子豆腐竹筍金針菇仁舟淨塑矽密袋義大利麵雞腿肉pancake

『Special K超快速懶人窈窕輕食』香菇絲瓜燴麥米片(素食) 夏季的絲瓜盛產,想嚐鮮趁現在。今天料理香菇絲瓜,多了麥米片鋪在底層,吃的時候連同一起舀起食用。哇!哇!好有層次感喔!有爽脆絲瓜,鮮美香菇,最後還有香脆的S...