百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Erin Chen
105 食譜 136 粉絲

『超快速懶人窈窕輕食』Special K 脆口三明治

『超快速懶人窈窕輕食』Special K 脆口三明治

描述

早餐是一天中的第一餐,吸收效果也是最佳,早上的三明治加上香脆麥米片,讓平凡之中多了一點精彩,原本普通的肉鬆蛋三明治加上香脆可口的麥米片,多了脆口的口感,卡滋卡滋的,香香的麥香味,增添了三明治香氣,也提升三明治原有的營養價值及滿滿的飽足感,做法超省時又簡單,可讓肚子飽飽的又不發胖。

305 說讚

份量

1 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 主角:Spcial K 香脆麥米片

    主角:Spcial K 香脆麥米片

  • 把肉鬆均勻的舖在土司上

    把肉鬆均勻的舖在土司上

  • 再放上煎好的蛋包及小黃瓜絲

    再放上煎好的蛋包及小黃瓜

  • 撒一些Special K 香脆麥米片

    撒一些Special K 香脆麥米片

  • 看起來好豐盛

    看起來好豐盛

  • 最後再擠上一些沙拉醬

    最後再擠上一些沙拉醬

  • 把三明治切對半

    把三明治切對半

  • 香脆麥米三明治

    香脆麥米三明治

小撇步

Special K 創意輕食料理,讓窈窕變得輕鬆、美味又多變化!
於活動網站上分享食譜可以抽好禮
http://icook.tw/specialk
Special K美味
http://www.specialk.tw/Home.aspx

1.1 萬 瀏覽
avatar
Erin Chen 105 食譜 136 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

高麗菜 玉米濃湯 糖醋排骨 炒麵 香菇雞湯 炒飯 竹筍 四季豆 蒸蛋 雞湯 義大利麵 蕃茄燉牛肉 早餐 湯麵 台式泡菜 低脂高蛋白 三杯雞 雞胸肉 涼拌小黃瓜 粽子 茄子 馬鈴薯燉肉 豆腐 排骨 瓜仔肉 番茄 高麗菜飯 地瓜 鮭魚 雞蛋豆腐 馬鈴薯 雞肉 菠菜 娃娃菜 打拋豬 糖葫蘆 番茄炒蛋 麻婆豆腐 櫛瓜 南瓜 白菜滷 小黃瓜 花椰菜 餅乾 家常菜 酸辣湯 金針菇 杏鮑菇 滷肉