蜂蜜醃檸檬 Honeylemon

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聽說朝早飲一杯蜂蜜檸檬水可以幫助減肥瘦身, 其實即使蜂蜜檸檬水對減肥瘦身功效不大,

蜂蜜檸檬水對身體都是有益的! 蜂蜜是一種天然的營養品,它含有豐富維生素及礦物質等。

檸檬不但可以美白,它還含有豐富鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C等,可以幫助

增強抵抗力。 好處有這麼多,當然行動最實際!

時間
10 分鐘
食材
檸檬
1個
蜂蜜
半杯
細鹽
兩湯匙
食物盒或可密封的玻璃罐
1個
  • 1
    用細鹽把檸檬表面的骯髒磨掉,然後用水洗掉再擦乾
  • 2
    把檸檬切片,在罐底先放一層檸檬片再加入蜂蜜蓋面,如此類推直至放滿
  • 3
    把蓋上後先上下搖晃令蜂蜜平均分佈,再放在冰箱三日便可以沖水飲
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小撇步

三日後檸檬拿出放在另外的食物盒,以免蜂蜜苦掉!記得用溫水/冷水沖才不會破壞營養!

2013/07/13 發表 43.1 萬 瀏覽
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討論共 48 則

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請問怎樣才知道有沒有失敗?很怕有水分在內!

6 months ago
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蜂蜜檸檬,放三個月比較好吃,放越久越香

3 years ago
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是的

3 years ago
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可以的:)

3 years ago
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每次用清潔的餐具拿出來,是可以放到1個月 :)

3 years ago
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請問這樣可放多久,還是只要密封的好就可越放約久是嗎

3 years ago
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我放5天了有帶點苦但蠻好喝所以我就沒把檸檬片拿起來

3 years ago
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感謝哦^^

3 years ago
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請問黃檸檬哪裡比較買的到?

3 years ago
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任何一款蜜糖都可以嗎?

3 years ago