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蜂蜜醃檸檬 Honeylemon

蜂蜜醃檸檬 Honeylemon

描述

聽說朝早飲一杯蜂蜜檸檬水可以幫助減肥瘦身， 其實即使蜂蜜檸檬水對減肥瘦身功效不大，

蜂蜜檸檬水對身體都是有益的！ 蜂蜜是一種天然的營養品，它含有豐富維生素及礦物質等。

檸檬不但可以美白，它還含有豐富鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C等，可以幫助

增強抵抗力。 好處有這麼多，當然行動最實際！

1.6 萬 說讚 86 一起做 49 留言

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 用細鹽把檸檬表面的骯髒磨掉，然後用水洗掉再擦乾

    用細鹽把檸檬表面的骯髒磨掉，然後用水洗掉再擦乾

  • 把檸檬切片，在罐底先放一層檸檬片再加入蜂蜜蓋面，如此類推直至放滿

    把檸檬切片，在罐底先放一層檸檬片再加入蜂蜜蓋面，如此類推直至放滿

  • 把蓋上後先上下搖晃令蜂蜜平均分佈，再放在冰箱三日便可以沖水飲

    把蓋上後先上下搖晃令蜂蜜平均分佈，再放在冰箱三日便可以沖水飲

小撇步

三日後檸檬拿出放在另外的食物盒，以免蜂蜜苦掉！記得用溫水／冷水沖才不會破壞營養！

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吃得開心才活得快樂！

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留言

共 49 則
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  • Mandy Choi
    Mandy Choi

    檸檬另外放開，一樣可以放一個月嗎？

    Cat
    作者Cat

    Hello，可以的，只要每次用已清潔的餐具取檸檬就可以啦。

  • Chen Yi Fang
    Chen Yi Fang

    請問怎樣才知道有沒有失敗？很怕有水分在內！

  • Amy Lin
    Amy Lin

    蜂蜜檸檬，放三個月比較好吃，放越久越香

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