素食肉燥什錦鍋 偶而製作一些素肉燥,存放冰箱,忙碌時,請小朋友隨各人喜好,放些豆包、豆腐、豆乾或蔬菜,一起與素肉燥煮滾一下,就可開飯,快速又方便,不須叫外賣,吃得安心又愉快。

素食肉燥什錦鍋


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偶而製作一些素肉燥,存放冰箱,忙碌時,請小朋友隨各人喜好,放些豆包、豆腐、豆乾或蔬菜,一起與素肉燥煮滾一下,就可開飯,快速又方便,不須叫外賣,吃得安心又愉快。

食材
適量
適量
適量
適量
適量
適量
  • 1
    所有材料稍清洗,紅蘿蔔切塊狀,青菜切長段備用
  • 2
    豆干用刀在上面劃對角十字〈較快入味〉,豆腐切成四塊,豆包對切成二塊,一起擺入素肉燥內煮至入味。
  • 3
    再將紅蘿蔔、青龍、青菜放入一起再煮滾約2分鐘,即可起鍋盛盤。 PS:如沒時間處理,將材料擺好後放入電鍋,外鍋加一杯水蒸煮即可
2013/07/07 發表 7,476 瀏覽
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