毛怪 3 食譜 5 粉絲 追蹤 火腿起司吐司捲 描述 小朋友很愛 #早餐 #起司 #火腿 #三明治 #好看 #簡單料理 #快速料理 #小孩愛吃 #小孩子的點心 #小孩早餐 2 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 4 人份 時間 10 分鐘 食材 材料 小黃瓜 1 紅蘿蔔 1 牛奶吐司 1 起司片 1 雞蛋 1 調味料 橄欖油 1 胡椒粉 1 千島沙拉 1 番茄醬 1 海苔粉 1 步驟 醬料依照各人喜好調整 油就不用放太多了 翻面的時候吐司稍微煎到焦脆 https://youtube.com/shorts/9A_C3E_wyVA?si=71fzkiW57xm4ACRg 107 瀏覽 2025/05/26 發表