百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
蘇珊媽媽
10 食譜 18 粉絲

【悶燒鍋料理-紅豆紫米粥】-火牌悶燒鍋

【悶燒鍋料理-紅豆紫米粥】-火牌悶燒鍋

描述

最近健康檢查報告出爐,之前只有膽固醇太高,現在還多了貧血。怎麼一回事
快點煮紅豆湯來補補血吧! 還有還有!紅豆湯加湯圓也很好吃唷!

3 說讚

份量

4 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 先將紅豆乾鍋炒香再加入少許水略為煮過

    先將紅豆乾鍋炒香再加入少許水略為煮過

  • 將悶燒鍋內鍋裝水煮滾後,依序加入炒過的紅豆,紫米,糯米,陳皮

    將悶燒鍋內鍋裝水煮滾後,依序加入炒過的紅豆,紫米,糯米,陳皮

  • 小火煮滾約10分鐘後移至悶燒鍋悶燒1小時

    小火煮滾約10分鐘後移至悶燒鍋悶燒1小時

  • 拿出內鍋,加入冰糖和紅砂糖調味並再次煮滾即完成

    拿出內鍋,加入冰糖和紅砂糖調味並再次煮滾即完成

小撇步

紅豆、紫米,糯米,陳皮乾鍋炒香,吃起來口味會更好唷!

740 瀏覽
avatar
蘇珊媽媽 10 食譜 18 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

炒飯 低脂高蛋白 花椰菜 高麗菜飯 鮭魚 三杯雞 番茄 雞肉 雞湯 菠菜 糖葫蘆 娃娃菜 湯麵 排骨 雞胸肉 番茄炒蛋 茄子 櫛瓜 滷肉 四季豆 義大利麵 炒麵 豆腐 高麗菜 早餐 麻婆豆腐 台式泡菜 打拋豬 粽子 涼拌小黃瓜 蒸蛋 杏鮑菇 香菇雞湯 家常菜 糖醋排骨 竹筍 玉米濃湯 白菜滷 南瓜 小黃瓜 馬鈴薯燉肉 地瓜 蕃茄燉牛肉 瓜仔肉 酸辣湯 雞蛋豆腐 馬鈴薯 餅乾 金針菇