地中海料理|西班牙烘蛋

描述
雞蛋與甜椒交融,包裹在焦香的馬鈴薯與培根之間,一口滿足蛋白質、好油脂與慢碳水。鮮奶油柔化整體口感,不過度搶味,亦可替換成牛奶或無糖豆奶。健身族也能放心享受的輕盈版本。全程平底鍋製作,操作簡單又高顏值。
拍照時,使用深色鐵鍋與淺色背景,營造出清爽手作感,蛋面金黃微焦成為視覺亮點。
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雞蛋與甜椒交融,包裹在焦香的馬鈴薯與培根之間,一口滿足蛋白質、好油脂與慢碳水。鮮奶油柔化整體口感,不過度搶味,亦可替換成牛奶或無糖豆奶。健身族也能放心享受的輕盈版本。全程平底鍋製作,操作簡單又高顏值。
拍照時,使用深色鐵鍋與淺色背景,營造出清爽手作感,蛋面金黃微焦成為視覺亮點。
哈囉大家好~我是林睿琦PePe。從事料理教學、食譜設計與食物造型超過二十年,擅長將日常食材轉化成有創意又好做的料理。 在這裡,我將會陸續分享自己實際做過、簡單又好吃的家常食譜,也會不時帶大家一起玩玩擺盤的小巧思,另外,透過簡單快速的手機攝影,教大家拍出美美的料理照,讓每道料理都能內外兼具。 希望透過這樣的分享,讓大家更能享受下廚的樂趣,把每一餐都變成生活中值得記錄的小風景。
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