百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Mabel
28 食譜 67 粉絲

蒜香櫛瓜蝦仁玉米筍

蒜香櫛瓜蝦仁玉米筍

描述

財富自由的櫛瓜跟黃金玉米筍,加上冷凍常備的蝦仁,快速上菜。

73 說讚

份量

2 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 退冰蝦仁,先加了點米酒跟胡椒去腥。蔬菜清洗切好備用,蒜片跟紅蘿蔔是本周先切好的備料。奶油一塊。

    退冰蝦仁,先加了點米酒跟胡椒去腥。蔬菜清洗切好備用,片跟紅蘿蔔是本周先切好的備料。奶油一塊。

  • 先用奶油爆香蒜片,奶油量不夠再補點油。

    先用奶油爆香片,奶油量不夠再補點油。

  • 加入蝦仁,先煎半熟後盛出放一邊備用。

    加入蝦仁,先煎半熟後盛出放一邊備用。

  • 櫛瓜玉米筍加入翻炒。

    櫛瓜玉米筍加入翻炒。

  • 加入一點水,蓋鍋蓋悶30秒。

    加入一點水,蓋鍋蓋悶30秒。

  • 加入蝦仁,鹽,黑胡椒粉調味,翻炒確定蝦仁熟了之後出鍋。

    加入蝦仁,鹽,黑胡椒粉調味,翻炒確定蝦仁熟了之後出鍋。

4,873 瀏覽
avatar
Mabel 28 食譜 67 粉絲

只是記錄生活菜色跟煮菜小心得,不認真的食譜發表,步驟照片總是忘記,調味喜好自由發揮。

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

馬鈴薯 菠菜 炒飯 蒸蛋 玉米濃湯 娃娃菜 高麗菜 湯麵 台式泡菜 低脂高蛋白 雞蛋豆腐 番茄炒蛋 雞胸肉 南瓜 瓜仔肉 馬鈴薯燉肉 糖葫蘆 花椰菜 香菇雞湯 糖醋排骨 排骨 炒麵 櫛瓜 雞湯 餅乾 涼拌小黃瓜 鮭魚 義大利麵 金針菇 地瓜 茄子 豆腐 三杯雞 白菜滷 打拋豬 番茄 麻婆豆腐 高麗菜飯 杏鮑菇 酸辣湯 蕃茄燉牛肉 粽子 早餐 滷肉 家常菜 雞肉 竹筍 四季豆 小黃瓜