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太陽蛋吐司 / 十分鐘早餐

太陽蛋吐司 / 十分鐘早餐

描述

煎個蛋烤個吐司,在家就有網美早餐。

9 說讚

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 最近很愛買台灣種的蘿美生菜,品質很好新鮮價格很親切,兩大棵50元,買回家後用乾淨沒有用過的抹布包裹起來再放塑膠袋放冷藏保鮮,可以放兩週,這樣要吃沙拉就有生菜。生菜一葉葉沖洗乾淨,泡水換水兩次,再用可飲用的淨水浸泡過再瀝乾這樣就不會吃到生水。

    最近很愛買台灣種的蘿美生菜,品質很好新鮮價格很親切,兩大棵50元,買回家後用乾淨沒有用過的抹布包裹起來再放塑膠袋放冷藏保鮮,可以放兩週,這樣要吃沙拉就有生菜。生菜一葉葉沖洗乾淨,泡水換水兩次,再用可飲用的淨水浸泡過再瀝乾這樣就不會吃到生水。

  • 太陽蛋吐司材料就這麼簡單。

    太陽蛋吐司材料就這麼簡單。

  • 太簡單就來點餐桌儀式感,吐司壓模,如果沒有模具用杯子或碗也可以。

    太簡單就來點餐桌儀式感,吐司壓模,如果沒有模具用杯子或碗也可以。

  • 吐司周圍撒上披薩乳酪絲。
P.S.乳酪加熱容易沾黏,為了好清理,氣炸鍋烤盤可以先鋪上鋁箔紙。

    吐司周圍撒上披薩乳酪絲。 P.S.乳酪加熱容易沾黏,為了好清理,氣炸鍋烤盤可以先鋪上鋁箔紙。

  • 烤吐司可以用方便操作的氣炸鍋或小烤箱,依照每一台機器的功率設定溫度跟時間,我用波霸器炸鍋180度2分半鐘。

    烤吐司可以用方便操作的氣炸鍋或小烤箱,依照每一台機器的功率設定溫度跟時間,我用波霸器炸鍋180度2分半鐘。

  • 2分半就烤好了。

    2分半就烤好了。

  • 吐司中間的吐司圓,也不浪費也是鋪上披薩絲同樣溫度跟時間烤過。

    吐司中間的吐司圓,也不浪費也是鋪上披薩絲同樣溫度跟時間烤過。

  • 吐司圓不浪費也增加飽足感,盤飾也更豐富。

    吐司圓不浪費也增加飽足感,盤飾也更豐富。

  • 吐司烤完之後煎個蛋。

    吐司烤完之後煎個蛋。

  • 蛋可以選大顆一點的,我買到太小顆的蛋。

    蛋可以選大顆一點的,我買到太小顆的蛋。

  • 最後再把冷凍莓果從冷凍庫拿出來,習慣一餐至少吃兩種莓果,這種莓果雙包裝很剛好。

    最後再把冷凍莓果從冷凍庫拿出來,習慣一餐至少吃兩種莓果,這種莓果雙包裝很剛好。

  • 簡單也要很假掰,這樣就會很有餐廳感。

    簡單也要很假掰,這樣就會很有餐廳感。

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Amy's Kitchen 1,794 食譜 1.6 萬 粉絲

烹飪像變魔術 常練習享樂趣 採買、烹煮、擺盤、攝影、寫食譜..……用料理記錄生活 從新手視角分享每步驟 用最家常道具完成料理 喜歡把平凡變身不凡感 如果人生可以留下什麼 謝謝平台幫記錄這曾經

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