南瓜燉肉

2013/05/29 發表 列印 Linebutton 84x20 zh hant
4.1萬 1,377 3 19

簡單好吃

食材

南瓜 1顆
梅花肉 300公克
蒜頭 5顆
素蠔油 2匙
200c.c
  • 1 肉用不沾鍋煸香加蒜頭拌炒
  • 2 放入南瓜加素蠔油及水悶
  • 3 南瓜成透明狀代表以完全
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小撇步

用小火悶煮,不要一直翻動它,南瓜才能保持原狀

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討論共 3 則

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豬肉可以換雞腿肉

9個月前
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可用雞肉嗎?

一年前
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自己種的南瓜芋頭,最近大收成.除了分送朋友外,很想學做南瓜料理呢?
請問將此二種食材一起燉煮,合適嗎?

4年前