百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Amy廚房
265 食譜 3,336 粉絲

清炒萵筍雪白菇(三分鐘快炒)

清炒萵筍雪白菇(三分鐘快炒)

描述

萵筍,又叫做菜心,當季的萵筍脆口清甜好吃,加上雪白菇一起拌炒,增添香氣及口感,高纖、低脂、低卡,有飽足感,多吃也不怕負擔!

16 說讚

份量

3 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 準備材料,萵筍去皮,削去外層纖維並洗淨,切成片狀

    準備材料,萵筍去皮,削去外層纖維並洗淨,切成片狀

  • 蒜頭切末,放入油鍋中爆香

    頭切末,放入油鍋中爆香

  • 放入雪白菇和萵筍拌炒,再加入少量水一起快炒

    放入雪白菇和萵筍拌炒,再加入少量水一起快炒

  • 炒至雪白菇變色熟成,即可加入鹽巴和干貝風味粉調味,隨即起鍋

    炒至雪白菇變色熟成,即可加入鹽巴和干貝風味粉調味,隨即起鍋

小撇步

簡單用蒜頭清炒就很有味道,加上干貝風味的調味粉,可讓滋味更鮮甜,沒有也可以省略!

2,718 瀏覽
avatar
Amy廚房 265 食譜 3,336 粉絲

喜歡用烘焙豐富日常的生活 喜歡用烹飪照顧家人的健康 喜歡用美食充實學校的課程 就是❤️下廚~

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

台式泡菜 蕃茄燉牛肉 馬鈴薯 茄子 地瓜 南瓜 餅乾 義大利麵 打拋豬 櫛瓜 玉米濃湯 涼拌小黃瓜 排骨 香菇雞湯 粽子 花椰菜 糖葫蘆 雞胸肉 蒸蛋 炒飯 馬鈴薯燉肉 雞湯 高麗菜 三杯雞 炒麵 菠菜 金針菇 娃娃菜 番茄 白菜滷 高麗菜飯 家常菜 鮭魚 豆腐 番茄炒蛋 早餐 杏鮑菇 酸辣湯 雞蛋豆腐 雞肉 四季豆 湯麵 滷肉 小黃瓜 麻婆豆腐 瓜仔肉 糖醋排骨 竹筍 低脂高蛋白