甜豆炒蝦仁


維恩 廚房實驗室
137 食譜 1,136 粉絲
新增分類
限12字
  • 新增分類

簡單的家常菜
甜豆營養豐富.其中B胡蘿蔔素為豆類中含量最高者。因甜度高,所以無論水煮拌沙拉或炒食,都清甜脆嫩,風味特佳,跟蝦仁一起伴炒簡單又好吃唷。

食材
300g
150g
2瓣
調味料
  • 1
    蝦仁去腸泥腹部略劃幾刀,用厚紙巾蝦仁水分徹底吸乾,蒜頭切碎 先熱鍋爆香
  • 2
    下甜豆稍微拌炒至 半熟
  • 3
    加入蝦仁 調味料繼續煮至蝦仁熟了 甜豆也熟了唷
  • 4
    簡單又好吃 況且甜豆營養很高唷.含有豐富的蛋白質能修補肌膚、調節生理狀態、促進乳汁分泌、降低血液中的膽固醇.對心血管的健康很有幫助。
2013/05/28 發表 1.4 萬 瀏覽
覺得這篇食譜很讚嗎? 快按讚或收藏起來吧!
新增分類
限12字
  • 新增分類
維恩 廚房實驗室
137 食譜 1,136 粉絲

有 5 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多甜豆炒蝦仁的相關食譜

猜你可能會喜歡

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

大家都在查

低gi飲食mozzarellapancakelaksa巴克斯蛋糕皇帝豆nubo藍鯨吸管蘆筍地瓜五花肉氣炸鍋蛋糕Bosch廚師機鮭魚芹菜仁舟淨塑矽密袋早餐千層蛋糕麵疙瘩品幸福砧板牛肋條紅燒牛肉韭菜減醣晚餐便當菜鯛魚片虎牌電子鍋清燉牛肉湯菠菜馬鈴薯燉肉S&B金牌咖哩茄子豆腐竹筍金針菇飛利浦萬用鍋義大利麵雞腿肉桂冠風味沙拉

甜豆炒蝦仁 簡單的家常菜 甜豆營養豐富.其中B胡蘿蔔素為豆類中含量最高者。因甜度高,所以無論水煮拌沙拉或炒食,都清甜脆嫩,風味特佳,跟蝦仁一起伴炒簡單又好吃唷。