甜豆炒蝦仁
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簡單的家常菜
甜豆營養豐富.其中B胡蘿蔔素為豆類中含量最高者。因甜度高，所以無論水煮拌沙拉或炒食，都清甜脆嫩，風味特佳，跟蝦仁一起伴炒簡單又好吃唷。
食材
甜豆
300g
蝦仁
150g
蒜頭
2瓣
調味料
康寶鮮味炒手
1匙
胡椒粉
少許
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1蝦仁去腸泥腹部略劃幾刀，用厚紙巾蝦仁水分徹底吸乾，蒜頭切碎 先熱鍋爆香 -
2下甜豆稍微拌炒至 半熟
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3加入蝦仁 調味料繼續煮至蝦仁熟了 甜豆也熟了唷
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4簡單又好吃 況且甜豆營養很高唷.含有豐富的蛋白質能修補肌膚、調節生理狀態、促進乳汁分泌、降低血液中的膽固醇.對心血管的健康很有幫助。
![加入蝦仁 [調味料]繼續煮至蝦仁熟了 甜豆也熟了唷](https://dbjdsnch130xu.cloudfront.net/uploads/step/cover/177365/large_0008060690d25511.jpg)
