陽光草莓就愛滷蛋 157 食譜 332 粉絲 追蹤 四季豆炒杏鮑菇 29 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 四季豆 150克 杏鮑菇 150克 蒜頭 3瓣 調味料: 醬油 1小匙 蠔油 2小匙 黑胡椒 適量 鹽 適量 步驟 杏鮑菇洗淨,用手撕成條;蒜頭去膜,切末;四季豆撕去粗絲,斜切小段 煮一鍋沸水,放入四季豆汆燙至變色,即可撈出 起油鍋,倒入蒜末爆香,再倒入杏鮑菇拌炒至表面微微焦黃,加入醬油、蠔油炒勻 加入四季豆繼續翻炒,用黑胡椒、鹽調味即可 5,035 瀏覽 2024/11/10 發表