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山田大叔海鮮很會
126 食譜 248 粉絲

蒜頭黑蜆湯

蒜頭黑蜆湯

描述

黑蜆因為有蛋白質能幫助生長、礦物質鋅、鐵能提升保護力,除了給大人補充精力之外,也很適合給成長中的小朋友們吃💯💯

2 說讚

份量

3 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 使用巨無霸大和黑蜆洗淨即可烹煮

    使用巨無霸大和黑蜆洗淨即可烹煮

  • 盛一鍋水約500-800cc煮滾
加入薑絲、蒜末及黑蜆,煮至黑蜆開殼

    盛一鍋水約500-800cc煮滾 加入絲、末及黑蜆,煮至黑蜆開殼

  • 加入調味料及蔥花就完成拉~
煮起來湯會呈現乳白色濃郁鮮味超好喝

    加入調味料及花就完成拉~ 煮起來湯會呈現乳白色濃郁鮮味超好喝

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山田大叔海鮮很會 126 食譜 248 粉絲

山田大叔愛吃魚,所以乾脆自己進口魚 精選全球優良產區的各式海鮮商品,因為自己要吃的,當然要吃比較好的~ 大叔從市場買魚到現在自己蓋凍庫、自己進口魚,因為自己要吃的,當然要吃比較好的~ 買海鮮這裡買👉 https://bit.ly/3Szc8tD 山田大叔fb👉 https://bit.ly/47aaD9R 有問題可以找山田大叔line@👉 https://lin.ee/M7OvE2C

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