懶人料理~起司巧達濃湯義大利麵

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哇~
這裡可以介紹這種速成料理嗎~(汗)
可是真的很好吃~~~

*有一部日劇 [懶人的餐桌]
就是利用家裡原有的隨手找的到的食材
作出好吃的料理
(呵...)

不過,花不到20分鐘
家裡冰箱的菜都可以利用
不用特意準備,香濃的義大利麵料理就可上桌~
小朋友也很愛!

食材

起司巧達濃湯包 2包
義大利麵 1束
牛奶 一杯
起司粉 適量
黑胡椒 適量
奶油 一小塊
食材
火腿或熱狗 2片
花椰菜 1/3顆
胡蘿蔔 1/3條
馬鈴薯 半個
洋蔥 1/4粒
  • 1 深鍋燒開水準備煮麵 , 待水開後 , 放入少許鹽巴 , 放入一人份的義大利麵 , 剛開始放入後要注意攪拌一下 麵大約要煮7-8分鐘 , 這時候可以準備食材部分
  • 2 將食材全部切丁切小塊 , 放入已加入奶油塊加熱的鍋子拌炒 , (依序 : 洋蔥(炒至軟透) 火腿 胡蘿蔔 馬鈴薯 花椰菜)
  • 3 加入牛奶 , 加入起司巧達濃湯包扮勻 , 讓蔬菜繼續煮至軟熟
  • 4 麵煮好後放入蔬菜食材鍋中 一起加熱攪拌後起鍋
  • 5 最後放上一些起司粉、胡椒粉
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小撇步

家中可常備馬鈴薯、胡蘿蔔、洋蔥這類根莖類蔬菜
保證很好用!而且又營養滿點~

2013/05/17 發表 8,243 瀏覽

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