溫蒂廚房☾ 95 食譜 233 粉絲 追蹤 油拌空心菜 描述 清爽無負擔的油拌空心菜,配上少許藤椒油味道更有層次! #蔬菜 #健身 #低卡 5 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 1 人份 時間 5 分鐘 食材 空心菜 一小把 蒜頭 1顆 B.B.藤椒油 少許 B.B.椒香辣油 少許 步驟 以上為所需食材,並先將空心菜的葉子和梗分開,將蒜頭切碎 先煮梗 在煮葉子 將空心菜撈起瀝乾,加上少許的藤椒油及辣油,最後放上蒜碎,即完成! 2,088 瀏覽 2024/06/17 發表