Vicky Shie 27 食譜 110 粉絲 追蹤 櫛瓜胡蘿蔔蛋 描述 減脂人的好朋友櫛瓜 搭上讓眼睛亮晶晶的胡蘿蔔 美味的卵磷脂蛋 營養低脂的香煎蛋完成啦 簡蛋的家常菜 很好上手呦 #櫛瓜胡蘿蔔蛋 #簡易料理 #煎蛋 #清爽 #輕食 #健康飲食 #素食 #家常料理 12 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 15 分鐘 食材 櫛瓜 1條 胡蘿蔔 0.3 雞粉 1小匙 鹽巴 1小匙 步驟 備料 櫛瓜切片 胡蘿蔔袍絲 蛋打散 將袍絲的胡蘿蔔放入蛋 加入少許雞分攪拌均勻 小火少油 兩面煎香櫛瓜 用手抓少許鹽巴於櫛瓜上 倒入胡蘿蔔蛋液 將鍋底蛋液搖均勻 蓋上鍋蓋悶1分鐘 (視情況調整悶的時間注意火候避免焦掉) 兩面翻煎熟 就完成啦 香香嫩嫩 很順口 2,418 瀏覽 2024/06/02 發表