Viola 145 食譜 280 粉絲 追蹤 炒甜椒玉米筍 #炒甜椒玉米筍 #炒飯 #蔬菜料理 #煮食 #鍋具 #家常菜 #健康飲食 #素食 收錄在:【第391週】一週菜單 22 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 彩椒 3個 玉米筍 8根 橄欖油 適量 鹽 適量 蒜片/蒜末 適量 步驟 彩椒、玉米筍洗乾淨後切成塊狀。 油鍋加入蒜片或蒜末拌炒。 加入蔬菜拌炒。 加入些許的水,蓋上鍋蓋燜煮3分鐘。 加鹽調味即可。 6,828 瀏覽 2024/05/13 發表