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鮮蔬玉米肉團子一超簡單

Name: 鮮蔬玉米肉團子一超簡單 by V的餐桌食譜
Total time: 15 min
Yield: 3
Ingredients: 絞肉 200g; 紅蘿蔔粒 20g; [分組1] 白胡椒 3g; 木耳粒 20g; [分組1] 鹽 3g; 洋蔥粒 20g; [分組1] 醬油 5g; 綠巨人天然特甜玉米粒 50g; [分組1] 芝麻油 5g

描述

甜甜又鹹鹹的鮮蔬玉米肉團子，製作起來超簡單，青菜切一切，打開綠巨人天然特甜玉米粒，與絞肉、簡單調味料拌勻，捏成丸子狀、蒸熟，一道簡單又低脂的料理就完成啦！

4 說讚

份量

3 人份

時間

15 分鐘

熱量

VIP 獨享

食材

絞肉

200g
紅蘿蔔粒

20g
木耳粒

20g
洋蔥粒

20g
綠巨人天然特甜玉米粒

50g

分組1

白胡椒

3g
鹽

3g
醬油

5g
芝麻油

5g

步驟

準備食材。蔬菜盡量切越小越好、方便與絞肉結合。
將切好的蔬菜、絞肉，準備好的調味料與綠巨人天然特甜玉米粒，一起放入盆子內拌勻。
如圖片的狀態就可以了。
分成7-8顆的份量，做成丸子狀，放入蒸籠。
蒸10分鐘左右就可以開蓋了！特別說一下這款綠巨人特甜玉米粒，玉米粒的口感上很飽滿，甜度高但跟鹽結合後鹹甜鹹甜的，吃起來不膩口，做料理或是直接當點心吃個人覺得都很不錯。
完成，裝盤上桌嘍~~