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簡易芒果豆漿慕絲(寒天粉)

簡易芒果豆漿慕絲(寒天粉)

描述

這個155kcal作為減肥租品不錯,多謝原食譜作者。

7 說讚

份量

2 人份

時間

60 分鐘

食材

步驟

  • 芒果去皮,將肉起出。可留一些切粒作裝飾。其餘的放入攪拌機中。

  • 將豆漿後寒天粉加入攪拌機中,和芒果肉一起打爛。

  • 倒出芒果慕絲漿加熱,中火煮至沸騰。

  • 倒入玻璃杯中,冷卻凝固後,可加芒果粒裝飾。

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電電⚡⚡ 71 食譜 94 粉絲

在加拿大讀書時愛上了烤箱,給同學弄甜品。回到繁忙的香港生活,Baking幫我減壓,也得到分享及讚賞時的喜悅。沒有修飾,食品樣貌不揚,但這就是自家製感覺。 @2021年4月 醫生命令要減5公斤,正在減碳(我最愛的麵包呀😭)和做運動,所以多了些減脂增肌食譜。 @2022,2023年 21年成功減了6公斤了,所以今年懶了沒有放食譜。😝 @2024年 香港要垃圾徵費,所以將之前印下來的食譜翻譯及分享。

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