百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
小錢廚房
18 食譜 90 粉絲

香煎櫛瓜夾花枝漿|減脂又好吃

香煎櫛瓜夾花枝漿|減脂又好吃

描述

減脂期吃起來很享受的料理

14 說讚

份量

1 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 櫛瓜切片

    櫛瓜切片

  • 夾入自己喜歡的漿類(花枝漿、魚漿等等)

    夾入自己喜歡的漿類(花枝漿、魚漿等等)

  • 加入油熱鍋後,擺上夾好的櫛瓜,煎至兩面金黃

    加入油熱鍋後,擺上夾好的櫛瓜,煎至兩面金黃

  • 加水蓋上鍋蓋悶熟,3-5分鐘後開鍋蓋收汁

    加水蓋上鍋蓋悶熟,3-5分鐘後開鍋蓋收汁

  • 灑上黑胡椒如果覺得不夠鹹也能加點鹽巴

    灑上黑胡椒如果覺得不夠鹹也能加點鹽巴

小撇步

注意火候,或是放入氣炸鍋也很方便

7,618 瀏覽
avatar
小錢廚房 18 食譜 90 粉絲

您好,本身為運動美食生活型部落客,喜歡瑜珈、舞蹈、也喜歡分享各地美食,設有自己的hash tag #小錢廚房 ,做菜靠感覺,常做小資便當菜,一鍋到底料理,以下為相關平台連結 https://linktr.ee/dollar_eat

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

瓜仔肉 滷肉 豆腐 餅乾 菠菜 打拋豬 地瓜 高麗菜 番茄炒蛋 金針菇 蒸蛋 南瓜 杏鮑菇 麻婆豆腐 糖醋排骨 雞胸肉 家常菜 酸辣湯 花椰菜 茄子 鮭魚 高麗菜飯 馬鈴薯 雞肉 早餐 四季豆 竹筍 番茄 涼拌小黃瓜 低脂高蛋白 蕃茄燉牛肉 炒麵 櫛瓜 台式泡菜 三杯雞 粽子 白菜滷 雞蛋豆腐 馬鈴薯燉肉 玉米濃湯 香菇雞湯 炒飯 小黃瓜 義大利麵 雞湯 排骨 糖葫蘆 湯麵 娃娃菜