百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
我們這一家的星級料理
178 食譜 923 粉絲

鮮蝦絲瓜

鮮蝦絲瓜

描述

清爽鮮甜又低熱量的減醣料理,非常美味喔!

歡迎來FB粉專逛逛,每天都有分享料理哦!
https://www.facebook.com/profile.php?id=100083609280670&mibextid=ZbWKwL

份量

2 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 切絲、白蝦剝殼去腸泥洗淨、絲瓜削皮切塊備用。

  • 炒鍋內加點油,將蝦仁乾煎至雙面變色,盛起備用。

  • 接著下絲煸出香氣,再放入絲瓜拌炒一下,加一點點水燜煮,燜到有點透明色即可,會比較有口感。

  • 最後放入蝦仁、鹽巴拌炒均勻,美味上桌囉!

4,726 瀏覽
avatar
我們這一家的星級料理 178 食譜 923 粉絲

我們這一家的星級料理,我的理念是平價料理也可以吃得健康美味。料理偏向簡單調味、容易製作、以原型食物為主,適合小孩一起共食,是媽媽牌的星級料理!

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

白菜滷 鮭魚 番茄 涼拌小黃瓜 早餐 雞蛋豆腐 馬鈴薯燉肉 杏鮑菇 玉米濃湯 義大利麵 竹筍 高麗菜 菠菜 小黃瓜 湯麵 麻婆豆腐 滷肉 豆腐 糖醋排骨 粽子 三杯雞 雞胸肉 高麗菜飯 打拋豬 糖葫蘆 四季豆 炒飯 馬鈴薯 雞湯 台式泡菜 香菇雞湯 餅乾 排骨 金針菇 花椰菜 炒麵 蕃茄燉牛肉 地瓜 低脂高蛋白 瓜仔肉 酸辣湯 家常菜 櫛瓜 南瓜 雞肉 番茄炒蛋 蒸蛋 娃娃菜 茄子