蟹棒炒莧菜 列印 傳送 分享 傳送 72 留言 0 一起跟著做！ 鼓勵作者 莧菜炒蟹棒很對味 小孩子也很愛吃呢 食材 莧菜 一把 薑絲 少許 紅蘿蔔 少許 蟹肉棒 2條 火腿片 2片 太白粉水 少許 水 一碗 1 先將莧菜的梗 挑起來 留著可炒別的菜色 2 2把蟹肉棒絲條狀 火腿切絲 少許紅蘿蔔和薑絲 一碗水 少許太白粉水備用 3 3下鍋炒薑絲 紅蘿蔔 放入水 然後再放入莧菜悶熟 最後再加入蟹棒斯 火腿絲 雞粉 下少許太白粉水 快速拌炒 4 4呈盤 就是一道美味的晚餐菜了 贊助 2013/05/01 發表 3,048 瀏覽
1 先將莧菜的梗 挑起來 留著可炒別的菜色
2 2把蟹肉棒絲條狀 火腿切絲 少許紅蘿蔔和薑絲 一碗水 少許太白粉水備用
3 3下鍋炒薑絲 紅蘿蔔 放入水 然後再放入莧菜悶熟 最後再加入蟹棒斯 火腿絲 雞粉 下少許太白粉水 快速拌炒
4 4呈盤 就是一道美味的晚餐菜了
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