李美麗 22 食譜 9 粉絲 追蹤 蟹棒炒莧菜 描述 莧菜炒蟹棒很對味 小孩子也很愛吃呢 71 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 莧菜 一把 薑絲 少許 紅蘿蔔 少許 蟹肉棒 2條 火腿片 2片 太白粉水 少許 水 一碗 步驟 先將莧菜的梗 挑起來 留著可炒別的菜色 2把蟹肉棒絲條狀 火腿切絲 少許紅蘿蔔和薑絲 一碗水 少許太白粉水備用 3下鍋炒薑絲 紅蘿蔔 放入水 然後再放入莧菜悶熟 最後再加入蟹棒斯 火腿絲 雞粉 下少許太白粉水 快速拌炒 4呈盤 就是一道美味的晚餐菜了 5,908 瀏覽 2013/05/01 發表