百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
okane
832 食譜 1,313 粉絲

碎肉排|過熱水蒸氣烤箱微波爐

碎肉排|過熱水蒸氣烤箱微波爐

描述

完整內容👉https://youtu.be/uPytb2RfjJs

3 說讚

份量

2 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 洋蔥及奶油放入耐熱容器中,500w微波1分40秒,加入絞肉、麵包粉、鮮奶、雞蛋及調味料混合均勻,分成2等分

  • 手上沾點油,雙手來回將肉排拍出空氣,塑形成厚1.5-2cm大小的橢圓形,中央壓凹型

  • 過三關(麵粉→蛋液→麵包粉),高架烤盤入爐內輸入No.197

1,284 瀏覽
avatar
okane 832 食譜 1,313 粉絲

料理。美食。散步。旅行 聯繫信箱:[email protected]

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

炒麵 雞肉 高麗菜 打拋豬 四季豆 義大利麵 金針菇 馬鈴薯燉肉 白菜滷 蕃茄燉牛肉 南瓜 滷肉 蒸蛋 花椰菜 玉米濃湯 雞蛋豆腐 櫛瓜 雞湯 小黃瓜 涼拌小黃瓜 台式泡菜 豆腐 菠菜 排骨 茄子 杏鮑菇 竹筍 早餐 香菇雞湯 麻婆豆腐 瓜仔肉 雞胸肉 高麗菜飯 鮭魚 低脂高蛋白 番茄 娃娃菜 三杯雞 番茄炒蛋 湯麵 粽子 炒飯 家常菜 酸辣湯 餅乾 糖葫蘆 地瓜 糖醋排骨 馬鈴薯