清炒有機野莧菜

描述
有機野莧菜產季在春夏季,礦物質含量豐富的野莧菜,營養價值超高,含鐵量是菠菜的兩倍,鈣質含量也很高,因莧菜不具草酸,所以鈣&鐵值都很容易被人體吸收,可以為人體供給多種營養,故又稱"長壽菜"唷!
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
有機野莧菜產季在春夏季,礦物質含量豐富的野莧菜,營養價值超高,含鐵量是菠菜的兩倍,鈣質含量也很高,因莧菜不具草酸,所以鈣&鐵值都很容易被人體吸收,可以為人體供給多種營養,故又稱"長壽菜"唷!
[MIT興大驗證農產品市集]---市集中展售經驗證通過之安全健康有機農產品,包含各類新鮮蔬菜水果及自產農產加工品。 [擺攤時間]---每周日上午8-12點,中興大學小禮堂前廣場。
繼續閱讀高麗菜 娃娃菜 馬鈴薯燉肉 酸辣湯 白菜滷 馬鈴薯 四季豆 打拋豬 糖葫蘆 家常菜 早餐 湯 雞肉 糖醋排骨 雞蛋豆腐 雞湯 蒸蛋 菠菜 排骨 番茄炒蛋 花椰菜 三杯雞 麻婆豆腐 玉米濃湯 瓜仔肉 蕃茄燉牛肉 涼拌小黃瓜 杏鮑菇 番茄 炒飯 金針菇 粽子 香菇雞湯 雞胸肉 炒麵 台式泡菜 義大利麵 滷肉 高麗菜飯 竹筍 湯麵 豆腐 南瓜 茄子 低脂高蛋白 地瓜 鮭魚 櫛瓜 小黃瓜 餅乾