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花椰菜濃湯|Vitamix調理機

花椰菜濃湯|Vitamix調理機
4 說讚 1 留言

步驟

  • 先將烤箱預熱至 400°F (200)°C。

  • 混合花椰菜、胡蘿蔔、芹菜洋蔥、歐芹、百里香、迷迭香、胡椒橄欖油在碗中。

  • 將混合的蔬菜和香草倒在有放有烤盤紙的烤盤上,烤 20 分鐘。

  • 從烤箱中取出放涼,連同水和杏仁一起放入 Vitamix 容杯中,並蓋上蓋子

  • 以最低速度啟動攪拌機,然後快速轉到最高速,攪拌 5 分 45 秒;或選擇濃湯程式

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大侑健康企業 221 食譜 305 粉絲

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留言

共 1 則
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  • 阿強
    阿強

    這個完成品味道不太推薦😅

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