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No.127 簡便的三菜一湯

No.127 簡便的三菜一湯

描述

家人一起吃飯,無須大魚大肉,營養均衡、快速簡便即可

3 說讚

步驟

  • 洗米之後,用電鍋開始煮白飯。之後,用烤箱開始烤鮭魚。

  • 接著將絲瓜去皮、切塊,用一鍋先炒頭、煎干貝、再把絲瓜放入炒一炒,加水煮滾後,放些調味料、打入蛋花即完成。當絲瓜干貝烹飪到一半時,可以先開始煎豆干,煎至兩面金黃即可起鍋。

  • 絲瓜干貝、豆干都好了之後,用小鍋煮水,水滾後放入切片的番茄,再滾一下後,放些味精,打入蛋花即完成。

  • 最後,將三樣菜、一湯、白飯陸續上桌就完成了。

  • 絲瓜干貝、豆干都好了之後,用小鍋煮水,水滾後放入切片的番茄,再滾一下後,放些味精,打入蛋花即完成。

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MinaSan明儀小館 134 食譜 191 粉絲

哈囉,我是MinaSan林明儀,謝謝您閱讀我的食譜,我也從大家身上學到很多,真的很豐富充實~

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