傳統小吃健康翻身|無澱粉韭菜盒子

描述
就是想吃韭菜盒子解解餓~偏偏韭菜盒子的外皮碳水高不適合我這個糖尿病候選人…人間版的韭菜盒子中的冬粉含有澱粉,我就用生豆包跟板豆腐來取代!用千張皮代替韭菜盒子的外皮。吃起來滿滿的懷念好滋味,雖然沒有像人間版那樣多汁,但是依然美味同時健康不升血糖~為了健康繼續加油喔!
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就是想吃韭菜盒子解解餓~偏偏韭菜盒子的外皮碳水高不適合我這個糖尿病候選人…人間版的韭菜盒子中的冬粉含有澱粉,我就用生豆包跟板豆腐來取代!用千張皮代替韭菜盒子的外皮。吃起來滿滿的懷念好滋味,雖然沒有像人間版那樣多汁,但是依然美味同時健康不升血糖~為了健康繼續加油喔!
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