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螞蟻舉天秤
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便當 - 餐廳級番茄炒蛋

便當 - 餐廳級番茄炒蛋

描述

便當菜色:
1. 小米飯、烤香腸+生蒜片
2. 番茄炒蛋
3. 蒜炒地瓜葉

番茄炒蛋:
- 試過最好吃的家常版本
- 媲美餐廳口味

“得意的一天日本玄米油”可以在料理中扮演讓每種食材融為一體的角色,使整體味道更平衡、更協調,我猜想,可能是“玄米”為原料的原因。
大家是不是和我一樣,很多料理都想要配飯吃,感覺有米飯,才是踏踏實實的一餐。
玄米做的油,非常適合這樣子的我們。

6 說讚

份量

2 人份

時間

45 分鐘

食材

番茄炒蛋
蒜炒地瓜葉

步驟

  • 番茄炒蛋:
牛番茄屁股劃十字
冷水放入鍋中
大火煮滾後取出
即可輕鬆去皮

    番茄炒蛋: 牛番茄屁股劃十字 冷水放入鍋中 大火煮滾後取出 即可輕鬆去皮

  • 牛番茄去皮後
切丁備用
(番茄籽和汁都要用)

    番茄去皮後 切丁備用 (番茄籽和汁都要用)

  • 蔥切蔥花(蔥白 蔥綠分開)

    花(綠分開)

  • 蛋液加入帕瑪森起司粉、美奶滋、鹽1小撮
打到表面產生氣泡備用

    蛋液加入帕瑪森起司粉、美奶滋、鹽1小撮 打到表面產生氣泡備用

  • 熱鍋後
加入2大匙“得意的一天日本玄米油”
(油多 蛋才香)
倒入蛋液
中火將蛋炒到金黃後
盛起備用
(蛋不要炒太碎)

    熱鍋後 加入2大匙“得意的一天日本玄米油” (油多 蛋才香) 倒入蛋液 中火將蛋炒到金黃後 盛起備用 (蛋不要炒太碎)

  • 同個鍋子
中火爆香蔥白
(約1分鐘)
炒至蔥白微微金黃

    同個鍋子 中火爆香白 (約1分鐘) 炒至白微微金黃

  • 加入番茄丁、醬油、鹽、糖、開水100ml
蓋鍋蓋
轉小火煮2分鐘
(煮到番茄不再是完整的一塊一塊 有點變成糊糊的)

    加入番茄丁、醬油、鹽、糖、開水100ml 蓋鍋蓋 轉小火煮2分鐘 (煮到番茄不再是完整的一塊一塊 有點變成糊糊的)

  • 加入剛剛的炒蛋和蔥綠
拌炒均勻

    加入剛剛的炒蛋和綠 拌炒均勻

  • 轉小火
用太白粉水勾芡
完成

    轉小火 用太白粉水勾芡 完成

  • 蒜炒地瓜葉:
地瓜葉洗淨
莖的部分可以把外皮撕去
熱鍋後
加入1大匙“得意的一天日本玄米油”
小火爆香蒜末

    地瓜葉: 地瓜葉洗淨 莖的部分可以把外皮撕去 熱鍋後 加入1大匙“得意的一天日本玄米油” 小火爆香

  • 下地瓜葉
嗆入米酒
加鹽1小撮、開水50ml
轉大火炒到青菜斷生
完成

    地瓜葉 嗆入米酒 加鹽1小撮、開水50ml 轉大火炒到青菜斷生 完成

  • 香腸放鋁箔紙上
事先用烤箱上下火各180°C
兩面各烤15分鐘
香腸切片
再加一些生蒜頭
便當盛裝完成

    香腸放鋁箔紙上 事先用烤箱上下火各180°C 兩面各烤15分鐘 香腸切片 再加一些生頭 便當盛裝完成

小撇步

**炒蛋料理:像是蛋炒飯、洋蔥炒蛋......等等, 大家一定要試試看蛋液中加入帕瑪森起司粉和美奶滋,真的會讓炒蛋更濃郁更香甜

**聽說家常炒青菜只要嗆點米酒,就會炒出有如熱炒店快速爐大火爆炒青菜的鍋氣

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螞蟻舉天秤 33 食譜 49 粉絲

在光輝10月出生 嗅覺極度靈敏的女子 立志做出能夠打敗所有法國菜的料理

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