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[一鍋到底] 法式洋蔥牛肉湯

[一鍋到底] 法式洋蔥牛肉湯

描述

使用Greenis最得意的作品,法式洋蔥牛肉湯,湯頭濃郁、牛肉軟嫩,翻炒洋蔥這最慢工出細活但苦力的工作就交給Greenis,優雅出大菜就是這樣了!
#洋蔥湯 #西式料理 #晚餐

10 說讚

份量

6 人份

時間

120 分鐘

食材

Greenis刀頭

步驟

  • 備料:兩顆拳頭大的洋蔥、一根紅蘿蔔、一包卡馬龍板腱牛排 (紅蘿蔔和牛排是我想增加豐富度和營養,單用Greenis炒洋蔥湯也很美味)

    備料:兩顆拳頭大的洋蔥、一根紅蘿蔔、一包卡馬龍板腱牛排 (紅蘿蔔和牛排是我想增加豐富度和營養,單用Greenis炒洋蔥湯也很美味)

  • 正宗應該是洋蔥切細絲,但我想省時間和把洋蔥變不見,就交給Greenis代勞:左邊是洋蔥碎(Greenis設定:轉速4|5秒),右邊是洋蔥泥(Greenis設定:轉速6|5秒)。洋蔥處理好後,把十字刀頭換成炒菜刀頭

    正宗應該是洋蔥切細絲,但我想省時間和把洋蔥變不見,就交給Greenis代勞:左邊是洋蔥碎(Greenis設定:轉速4|5秒),右邊是洋蔥泥(Greenis設定:轉速6|5秒)。洋蔥處理好後,把十字刀頭換成炒菜刀頭

  • 把牛肉切成塊狀,紅蘿蔔滾刀切小塊

    把牛肉切成塊狀,紅蘿蔔滾刀切小塊

  • 炒洋蔥囉!洋蔥泥+洋蔥碎+麵粉+奶油(或其他油類)炒炒炒,這個是慢工出細活的苦力,但有Greenis就很優雅~(Greenis設定:轉速2|100度|1小時|火力3)都先小火雖然升溫慢但避免焦底,要炒到微焦黃色甜味才會出來,我是先一個小時再看食材情況增加翻炒時間

    洋蔥囉!洋蔥泥+洋蔥碎+麵粉+奶油(或其他油類)炒炒炒,這個是慢工出細活的苦力,但有Greenis就很優雅~(Greenis設定:轉速2|100度|1小時|火力3)都先小火雖然升溫慢但避免焦底,要炒到微焦黃色甜味才會出來,我是先一個小時再看食材情況增加翻炒時間

  • 加紅蘿蔔繼續炒軟(Greenis設定:轉速2|100度|20分鐘|火力3)

    紅蘿蔔繼續炒軟(Greenis設定:轉速2|100度|20分鐘|火力3)

  • 先把剛剛炒的紅蘿蔔和洋蔥倒出來,Greenis主鍋加一點油來炒牛肉(Greenis設定:轉速2|110度|5分鐘),表面都變色,倒掉出的血水(這樣之後的湯頭顏色會更漂亮不會灰灰的)

    先把剛剛炒的紅蘿蔔洋蔥倒出來,Greenis主鍋加一點油來炒牛肉(Greenis設定:轉速2|110度|5分鐘),表面都變色,倒掉出的血水(這樣之後的湯頭顏色會更漂亮不會灰灰的)

  • 加入高湯到Max,我是用高湯粉包,當然也可以用自己熬的高湯,用水也可以就是味道會在淡一點,繼續煮1小時(Greenis設定:轉速2|100度|1小時);因為加了大量水,可以先用大火力煮滾再轉小火力燉煮

    加入高湯到Max,我是用高湯粉包,當然也可以用自己熬的高湯,用水也可以就是味道會在淡一點,繼續煮1小時(Greenis設定:轉速2|100度|1小時);因為加了大量水,可以先用大火力煮滾再轉小火力燉煮

  • 最後記得加一點鹽糖調味(不加其實也可以看人),完成~✅,靠Greenis優雅不滴汗出大餐,看著黃金色的湯頭~搭配法式麵包超好吃,整鍋被掃光

    最後記得加一點鹽糖調味(不加其實也可以看人),完成~✅,靠Greenis優雅不滴汗出大餐,看著黃金色的湯頭~搭配法式麵包超好吃,整鍋被掃光

小撇步

正宗應該是洋蔥切細絲,炒到焦黃再燉煮到入口即化,這次嚐試想讓小孩把洋蔥吃光光又自己不用切到流淚,就交給Greenis處理,就幾秒鐘完成的事呀!

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兒醫四寶媽魚丸的懶人廚房 207 食譜 455 粉絲

因為喜歡小孩,選擇當兒科醫師;本來是十指不沾陽春水的公主,成了四寶媽,立志要走喇一喇,簡單出菜的快樂廚娘 - 因為有小朋友要吃,參酌線上食譜把米酒通通省略,記錄下來以後查找也方便,發現原型食物的原味也很讚,分享給大家

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