m66660000 584 食譜 910 粉絲 追蹤 涼拌毛豆仁 67 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 毛豆仁 適量 水 適量 拌料 鹽 一小匙 蒜泥 一小匙 蒜末 適量 粗粒黑胡椒 些許 香油 一小匙 步驟 用水漫過冷凍毛豆仁,微波600W一分半鐘,取出瀝乾水分,加入拌料拌勻,再微波600W一分半鐘即可。 3.3 萬 瀏覽 2023/04/30 發表