豆漿麻吉

描述
因為我有乳糖不耐症,市面上很多我都不能吃,我不添加任何油脂肪(健身減脂肪的人都可以吃)
份量
時間
食材
-
160克
-
45克
-
100克
-
225克
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
因為我有乳糖不耐症,市面上很多我都不能吃,我不添加任何油脂肪(健身減脂肪的人都可以吃)
一起做,上傳照片鼓勵作者
早餐 金針菇 地瓜 三杯雞 湯 雞肉 糖葫蘆 滷肉 玉米濃湯 四季豆 高麗菜 義大利麵 白菜滷 豆腐 娃娃菜 馬鈴薯燉肉 杏鮑菇 排骨 南瓜 瓜仔肉 炒飯 蒸蛋 番茄 雞胸肉 打拋豬 茄子 高麗菜飯 番茄炒蛋 小黃瓜 酸辣湯 馬鈴薯 糖醋排骨 涼拌小黃瓜 餅乾 粽子 麻婆豆腐 台式泡菜 湯麵 雞蛋豆腐 蕃茄燉牛肉 香菇雞湯 低脂高蛋白 家常菜 鮭魚 花椰菜 竹筍 炒麵 櫛瓜 菠菜 雞湯