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愛亂煮小娟
253 食譜 2,515 粉絲

四季豆蒜炒雞腿肉

四季豆蒜炒雞腿肉
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食材

材料
調味料

步驟

  • 不下油煎雞腿肉。

    不下油煎雞腿肉。

  • 煎至兩面恰恰,即可取出備用。

    煎至兩面恰恰,即可取出備用。

  • 用雞油炒香蒜末,再加入四季豆拌炒。

    用雞油炒香末,再加入四季豆拌炒。

  • 蒜末炒香後再全部拌炒在一起,炒至四季豆熟。

    末炒香後再全部拌炒在一起,炒至四季豆熟。

  • 再倒入雞腿肉及黑胡椒粒、柴魚粉拌炒均勻,即可美味上桌。

    再倒入雞腿肉及黑胡椒粒、柴魚粉拌炒均勻,即可美味上桌。

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愛亂煮小娟 253 食譜 2,515 粉絲

美味小料理之不專業分享☺️以下👩‍🍳⬇️ 想要煮一道菜就會上網參考食譜,然後去掉自己沒有的調味料或是減少太重鹹的調味,變成自己喜歡的味道,走一個健康路線🤤如果你/妳也跟我一樣,歡迎跟著我一起做簡易食譜📝

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