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我們這一家的星級料理
178 食譜 922 粉絲

胡麻洋蔥

胡麻洋蔥

描述

非常清爽又簡單的一道涼拌菜,百吃不膩。😋

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14 說讚

份量

2 人份

時間

5 分鐘

步驟

  • 洋蔥是在好市多買的日本黃洋蔥,品質非常好。

    洋蔥是在好市多買的日本黃洋蔥,品質非常好。

  • 洋蔥洗淨去皮去頭尾,對半切後再直切成細絲,直切比較有口感喔!

    洋蔥洗淨去皮去頭尾,對半切後再直切成細絲,直切比較有口感喔!

  • 起一鍋熱水。

    起一鍋熱水。

  • 大滾後放入洋蔥絲川燙3秒立刻撈起。

    大滾後放入洋蔥絲川燙3秒立刻撈起。

  • 放入冰鎮的水裡面。因為生洋蔥吃多了我的胃部會有灼熱感,因此用熱水燙過。一方面可以殺菌,一方面可以降低生洋蔥的刺激感。川燙的步驟也可以省略,直接切絲後冰鎮撈起瀝乾,放入盤中。

    放入冰鎮的水裡面。因為生洋蔥吃多了我的胃部會有灼熱感,因此用熱水燙過。一方面可以殺菌,一方面可以降低生洋蔥的刺激感。川燙的步驟也可以省略,直接切絲後冰鎮撈起瀝乾,放入盤中。

  • 這罐在好市多買的。

    這罐在好市多買的。

  • 淋上胡麻醬。

    淋上胡麻醬。

  • 灑上柴魚片和蔥花,美味的胡麻洋蔥就完成囉!

    灑上柴魚片和花,美味的胡麻洋蔥就完成囉!

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我們這一家的星級料理 178 食譜 922 粉絲

我們這一家的星級料理,我的理念是平價料理也可以吃得健康美味。料理偏向簡單調味、容易製作、以原型食物為主,適合小孩一起共食,是媽媽牌的星級料理!

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