涼拌四季豆佐亞洲風油醋醬

KOKO好食光
478 食譜 3,770 粉絲
14 說讚 一起做

描述

🌱春夏餐桌的綠意盎然🌱
常見的四季豆除了乾煸清炒,川燙後冰鎮更顯脆嫩,天氣漸熱做成涼菜再適合不過。調味的部分源自西餐沙拉常見的油醋醬,只是我們把橄欖油和醋換成更貼近台灣胃的醬油、麻油和醋,最後撒上煸得酥香的蔥和辣椒,一盤色香味不用十分鐘就到位👌
⬇︎歡迎追蹤,一起玩味好食光⬇︎
https://www.facebook.com/kokofoundit/

份量

1 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 材料如圖。

    材料如圖。

  • 切菜:四季豆去頭尾切小段,紅蔥頭、辣椒和蔥花切碎備用。

    切菜:四季豆去頭尾切小段,紅蔥頭辣椒花切碎備用。

  • 燒一鍋水加少許鹽燙四季豆。

    燒一鍋水加少許鹽燙四季豆

  • 煮個三分鐘撈起來泡冰水。

    煮個三分鐘撈起來泡冰水。

  • 找個小鍋子,熱鍋後加麻油爆香紅蔥頭、辣椒和青蔥。

    找個小鍋子,熱鍋後加麻油爆香紅蔥頭辣椒和青

  • 像這樣炸得脆脆的就可以熄火。

    像這樣炸得脆脆的就可以熄火。

  • 上一個步驟炸好的蔥和辣椒混合醬油、醋和糖就是簡易的油醋醬汁。

    上一個步驟炸好的辣椒混合醬油、醋和糖就是簡易的油醋醬汁。

  • 四季豆瀝乾盛盤後,淋上油醋醬,最後灑點白芝麻點綴。

    四季豆瀝乾盛盤後,淋上油醋醬,最後灑點白芝麻點綴。

小撇步

🥗施主記得愛呷菜,更多蔬菜食譜:
http://kokofoundit.pixnet.net/blog/category/3662624
⬇︎更多分類食譜都在部落格裡兒⬇︎
http://kokofoundit.pixnet.net/blog
⬇︎歡迎追蹤臉書,一起玩味好食光⬇︎
https://www.facebook.com/kokofoundit/

2,107 瀏覽
分享至:
avatar
KOKO好食光 478 食譜 3,770 粉絲

沒在玩食物就是在教畫畫的英國奇聞部落客。 💡作品集: https://j820330.wixsite.com/kokofoundit 📩料理、美術或教學相關合作,歡迎聯絡: [email protected]

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

部隊鍋 煎牛排 高麗菜飯 綠豆蒜 蜂蜜蛋糕 可麗露 羊肉爐 水煮蛋 紅燒肉 壽司 酸瓜 肉骨茶 曲奇餅乾 薑茶 炒泡麵 蒸蛋 韓式冬粉 薑母鴨 千層派 燕麥粥 香蕉磅蛋糕 雪花餅 烤年糕 奶酥醬 酪梨沙拉 地瓜球 萵苣 綠豆湯 柚子醬 煲仔飯 清燉牛肉麵 薑餅屋 杏仁茶 白菜滷 酸白菜 茶葉蛋 麻油雞 蓮藕排骨湯 水信玄餅 蛤蜊 紅豆湯 南瓜濃湯 奶油乳酪 手工餅乾 蘿蔔糕 綠豆薏仁 熱紅酒 辣炒年糕 烤鮭魚 吻仔魚