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乾煎格子杏鮑菇

乾煎格子杏鮑菇

描述

乾煎一口格子杏鮑菇,搭配自創的佐料,鹹香中帶有紅蘿蔔自然的甜味,大人孩子都喜歡。

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9 說讚

份量

2 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 杏鮑菇為了切塊兩端平整,需要先去頭去尾。將修整好的杏鮑菇,切成等塊大小,再一一切格子,需留意不要切太深,避免底部被切斷。

    杏鮑菇為了切塊兩端平整,需要先去頭去尾。將修整好的杏鮑菇,切成等塊大小,再一一切格子,需留意不要切太深,避免底部被切斷。

  • 將頭尾的部分切成細條狀,留著等等可以煮湯才不會浪費了。

    將頭尾的部分切成細條狀,留著等等可以煮湯才不會浪費了。

  • 蒜頭切碎、切蔥花、紅蘿蔔切細丁備用。紅蘿蔔先切斜片再切細條狀,再轉個方向切就可以輕鬆切成細丁了。

    頭切碎、切花、紅蘿蔔切細丁備用。紅蘿蔔先切斜片再切細條狀,再轉個方向切就可以輕鬆切成細丁了。

  • 炒鍋內加一點點油潤鍋,油熱後放入杏鮑菇,轉小小火慢煎(我有加蓋)。

    炒鍋內加一點點油潤鍋,油熱後放入杏鮑菇,轉小小火慢煎(我有加蓋)。

  • 這部分要有耐心就是以小小火慢煎直到出水收汁,灑上少許的鹽巴,再煎一下下,就會有雙面都呈現金黃色澤的格子杏鮑菇了。

    這部分要有耐心就是以小小火慢煎直到出水收汁,灑上少許的鹽巴,再煎一下下,就會有雙面都呈現金黃色澤的格子杏鮑菇了。

  • 盛盤備用。

    盛盤備用。

  • 原鍋內加一點點油,放入紅蘿蔔細丁,以小小火炒香,需要不斷翻動才不會燒焦。

    原鍋內加一點點油,放入紅蘿蔔細丁,以小小火炒香,需要不斷翻動才不會燒焦。

  • 等炒出來的油有點紅蘿蔔的顏色出來時,再放入蔥花和蒜碎,繼續小小火拌炒。

    等炒出來的油有點紅蘿蔔的顏色出來時,再放入花和碎,繼續小小火拌炒。

  • 加一點點的鹽巴和白胡椒粉調味。

    加一點點的鹽巴和白胡椒粉調味。

  • 拌炒均勻後,再鋪上格子杏鮑菇就完成囉!

    拌炒均勻後,再鋪上格子杏鮑菇就完成囉!

  • 去頭去尾的部分簡單煮個杏鮑菇蛋花湯或是跟蔬菜一起拌炒,美味又不浪費。😋

    去頭去尾的部分簡單煮個杏鮑菇蛋花湯或是跟蔬菜一起拌炒,美味又不浪費。😋

小撇步

杏鮑菇在乾煎過程出水又收汁的狀態,這時候加入鹽巴最容易入味喔!

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我們這一家的星級料理 178 食譜 923 粉絲

我們這一家的星級料理,我的理念是平價料理也可以吃得健康美味。料理偏向簡單調味、容易製作、以原型食物為主,適合小孩一起共食,是媽媽牌的星級料理!

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