710 食譜 330 粉絲

我的家常菜～白花椰菜炒紅蘿蔔片

Name: 我的家常菜～白花椰菜炒紅蘿蔔片 by 嘉藥食品系shujyun子屋雅食
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 白花椰菜（去菜梗皮川燙） 400克; 紅蘿蔔（去皮切片） 200克; [調味料～] 台鹽精製鹽 1大匙; 蒜頭（去膜） 12小瓣; [調味料～] 康寶鮮味炒手 1小匙; 芫荽（切芫荽花） 10克; [調味料～] 福壽頂級香油 1小匙; 泰山玄米油 3大匙

描述

我的家常菜～白花椰菜炒紅蘿蔔片。

8 說讚

份量

4 人份

時間

15 分鐘

食材

調味料～

步驟

1.起油鍋，爆香蒜頭，芫荽，白花椰菜，紅蘿蔔，調味，起鍋前淋上香油即可。

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2022/12/16 發表

嘉藥食品系shujyun子屋雅食 710 食譜 330 粉絲

我高職念的是國立嘉義家職食品科，很喜歡在星期假日的課餘時間，複習一下在校所學的中丶西式點心，請家人丶朋友品嚐一下，雖然有著中式烹調的丙級證照，但我還是比較喜歡做中丶西式點心，不喜歡做菜，隨著念了嘉藥食品衛生系時，因課業日趨繁重，就很少做點心了。打從學校畢業後，曾任職於台西水產試驗所～實驗室助理丶味達香食品工廠～衛生管理人員丶四海遊龍中央廚房～（西螺廠）～品管、助民生鮮食品工廠～衛生管理人員。

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