滑蛋菠菜香菇鱸魚粥

Haruka
2 食譜 4 粉絲
8 說讚 一起做

描述

滑蛋香菇波菜鱸魚粥

冬天來碗粥品 暖暖身體

簡單好上手的一餐

自己煮最健康

份量

4 人份

時間

45 分鐘

食材

  • 1.薑末、洋蔥丁放入昆布高湯中煮
 
2.將前天放置冷凍的白飯取出,放入鍋中 煮約15-20  分鐘

3.將香菇和切丁的波菜放入鍋中一起燉煮

4.大火滾後將蛋打勻後 加入粥中 並加入鹽巴調味

4.將鱸魚片放入粥中煮約1分鐘後 熄火燜至肉熟 撒上蔥花

    1.薑末、洋蔥丁放入昆布高湯中煮 2.將前天放置冷凍的白飯取出,放入鍋中 煮約15-20 分鐘 3.將香菇和切丁的波菜放入鍋中一起燉煮 4.大火滾後將蛋打勻後 加入粥中 並加入鹽巴調味 4.將鱸魚片放入粥中煮約1分鐘後 熄火燜至肉熟 撒上蔥花

小撇步

生米可以在前天晚上先冰製冷凍庫存
煮完後的口感更不一樣喔

2,223 瀏覽
分享至:
avatar
Haruka 2 食譜 4 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

猜你可能會喜歡

留言

default avatar

網友都在看

大家都在查

鹼粽做法 洋蔥炒牛肉 健康餐 越南菜 泡芙做法 消夜 地瓜球做法 稀飯 蘿蔔糕做法 蒙古烤肉 歐姆蛋作法 越南料理 滷牛腱 紅龜粿 炒米粉 客家湯圓 明太子義大利麵 燕麥餅乾 地瓜球 法國麵包 酪梨沙拉食譜 午餐 水煮雞胸肉 鳳梨蝦球 海鮮煎餅 桂圓紅棗茶 芒果青做法 牛角麵包 蔥蛋 壽司 蒜泥白肉 粉粿做法 粉蒸排骨 晚餐 昆布高湯 小吃 麻婆豆腐做法 蛤蜊 小黃瓜 地瓜圓做法 甜品 紅燒牛腩 酸白菜做法 涼拌苦瓜 泡菜鍋 便當 青醬義大利麵 菠蘿麵包 韓國料理 蛋花湯