櫛瓜煎蛋

描述
大家好,我是Carla屋煮,今天要向大家介紹一道美味的料理「櫛瓜煎蛋」。
櫛瓜是一種非常營養健康的食材,富含豐富的鉀、鈣、鐵等礦物質和β-胡蘿蔔素,低碳水低熱量,櫛瓜可以生吃也可煮熟吃,有薄又軟的外皮,不需要去皮亦可食用,煮熟後的口感軟嫩水水的,加雞蛋一起煎很香~
以下是我的YouTube頻道「Carla屋煮」,可以觀看影片:
https://youtu.be/ydqJotebZoU
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櫛瓜是一種非常營養健康的食材,富含豐富的鉀、鈣、鐵等礦物質和β-胡蘿蔔素,低碳水低熱量,櫛瓜可以生吃也可煮熟吃,有薄又軟的外皮,不需要去皮亦可食用,煮熟後的口感軟嫩水水的,加雞蛋一起煎很香~
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