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紅蘿蔔炒蛋 /清冰箱料理

紅蘿蔔炒蛋 /清冰箱料理

描述

紅蘿蔔是冰箱常見的配角,剩1條紅蘿蔔再拿上4顆蛋,清冰箱也能變出營養美味銅板家常菜。

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • ●紅蘿蔔洗淨用菜挫刨絲。

    紅蘿蔔洗淨用菜挫刨絲。

  • ●蛋洗淨先打在容器裡,加(1/4小匙鹽)跟(1/2小匙油)打散備用。

    ●蛋洗淨先打在容器裡,加(1/4小匙鹽)跟(1/2小匙油)打散備用。

  • ●平底鍋小火放(1/2小匙油)潤鍋,將(打散的蛋液)倒進鍋中,略凝固後就用炒匙推成堆。

    ●平底鍋小火放(1/2小匙油)潤鍋,將(打散的蛋液)倒進鍋中,略凝固後就用炒匙推成堆。

  • ●再將蛋煎出蛋香,用炒匙將蛋皮切塊,不要太碎比較飽口,蛋塊翻面煎金黃後先盛出。

    ●再將蛋煎出蛋香,用炒匙將蛋皮切塊,不要太碎比較飽口,蛋塊翻面煎金黃後先盛出。

  • ●用炒蛋的鍋子再放(2小匙油)放蒜片爆香後,下(1/4小匙鹽)跟(白胡椒粉1/4小匙)。

    ●用炒蛋的鍋子再放(2小匙油)放片爆香後,下(1/4小匙鹽)跟(白胡椒粉1/4小匙)。

  • ●再把蘿蔔絲加進來翻炒一下,蓋鍋悶炒軟約2分鐘。

    ●再把蘿蔔絲加進來翻炒一下,蓋鍋悶炒軟約2分鐘。

  • ●把炒香的蛋塊倒回鍋中拌炒融合,熄火,完成。

    ●把炒香的蛋塊倒回鍋中拌炒融合,熄火,完成。

  • 惜物是尊重環境的態度
美味不一定要山珍海味

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  • 超過20道簡單清冰箱料理
https://tinyurl.com/b2sphvc8

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烹飪像變魔術 常練習享樂趣 採買、烹煮、擺盤、攝影、寫食譜..……用料理記錄生活 從新手視角分享每步驟 用最家常道具完成料理 喜歡把平凡變身不凡感 如果人生可以留下什麼 謝謝平台幫記錄這曾經

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