Helen（海倫小姐）

少少的份量，5分鐘即完成。用玉子燒鍋先炒紅蘿蔔絲放邊邊，再炒蛋快熟時拌在一起，很簡單。

廖芬芳

感謝您分享！跟著一起做，果然是清冰箱料理，更吃到原型食物銅板價的美食。

阿怡

這是一道簡單又省錢的健康料理，護眼又適合帶便當的好食材喲！

葉子

謝謝分享！ 蛋多多～煎蛋香香。 蒜頭與紅蘿蔔拌炒，吃紅蘿蔔，保護眼睛。