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秋冬之際，預先把身體養的暖暖的，抵抗寒冬，畏寒、感冒、covid-19通通不要來！
以前買中藥材會擔心是否含有重金屬?
現在甜河谷生技有出一系列藥膳包，每批藥材從產地源頭履歷做起，檢驗報告從包裝袋上掃Qr-code有明確數據，資訊透明化。
以後煮藥燉湯不再擔心藥材來歷不明，放心食補。
包裝袋上有料理示範影片Qr-code，照著影片教學做，當歸黃耆烏骨雞湯就完成啦！
有一年在家閒來無事，拿起鋼盆跟刮刀學做蛋糕，從此開啟烘焙料理之路。 蛋糕、麵包、饅頭、各式料理，在「愛料理」發表食譜超過300道，寫過多篇試用推薦文章。 現在輕食是我跟家人飲食的主要選擇，過去累積的經驗，讓我把家人跟自己照顧的更健康！ 烘焙料理，從自己喜歡的開始~~~ 在「愛料理」寫食譜！ 在臉書「煮吃是七陶」聊日常！ 在蝦皮「七陶蝦皮好物集」購好物！
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