芒果牛奶

葉子
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描述

喜歡的水果,加牛奶打勻,簡單的飲品!
芒果熱量低,含豐富膳食纖維、維生素a及胡蘿蔔素,可幫助血壓穩定,還能幫助維持細胞膜及呼吸道黏膜組織的完整。
香蕉好處多多:
☆高纖,有助消化
☆降低兒童發生氣喘機率
☆高鉀,有益心臟健康
☆富含抗氧化物
保久乳是利用[超高溫瞬間殺菌法],再加上[無菌充填包裝],無需添加防腐劑,即可保存很久。常溫保存,想喝冰涼牛奶,可冰箱冷藏。

份量

2 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 準備食材

    準備食材

  • 芒果、香蕉洗淨去皮切塊

    芒果、香蕉洗淨去皮切塊

  • 切好的水果、冰牛奶、蜂蜜,全部倒入果汁機打勻

    切好的水果、冰牛奶、蜂蜜,全部倒入果汁機打勻

  • 完成

    完成

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