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懶人蘿阿姨
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瓠瓜煎餅

瓠瓜煎餅

描述

瓠瓜富含水分、熱量極低又富飽足感,礦物質和維生素C、豐富的膳食纖維。除了幫助身體排毒,更能養顏美容,瘦身,預防貧血和減少白髮生成!

使用安食小品的醬鹽再加入天然的柴魚粉增添風味層次,大人小孩都愛吃的煎餅😋

蘿阿姨愛用的調味料-安食小品
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13 說讚

份量

4 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 加鹽抓過後靜置10分鐘出水

    加鹽抓過後靜置10分鐘出水

  • 加入蛋、薑末、白芝麻、醬鹽、柴魚粉、胡椒粉拌勻

    加入蛋、末、白芝麻、醬鹽、柴魚粉、胡椒粉拌勻

  • 加入麵粉拌勻

    加入麵粉拌勻

  • 拌勻

    拌勻

  • 麻油熱鍋後將瓠瓜麵糊放入

    麻油熱鍋後將瓠瓜麵糊放入

  • 兩面煎至金黃完成✅

    兩面煎至金黃完成✅

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懶人蘿阿姨 482 食譜 1,785 粉絲

懶人蘿阿姨在廚房的心路歷程分享, 突如其來創意發想,善用冰箱剩料, 追求營養健康之餘也要漂亮和好吃, 懶惰如蘿阿姨都能輕鬆完成的餐點😉 勤儉持家蘿牌料理食譜和大家分享! 食譜邀稿,產品推薦文,歡迎聯繫:[email protected] IG: @deerndear4ever @ansufoodie @cocoa_equations

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