鳳梨冰

葉子
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描述

鳳梨打成果泥,製作成冰品,簡單的冰品,消暑!
鳳梨的維生素c含量,是蘋果的5倍。
鳳梨含鳳梨酵素、膳食纖維,有助腸胃蠕動,清腸解毒,達到瘦身效果。
鳳梨含維生素b1,能增進人體新陳代謝,去除疲勞。

份量

3 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 準備食材

    準備食材

  • 鳳梨洗淨去皮切片

    鳳梨洗淨去皮切片

  • 打碎成果泥

    打碎成果泥

  • 取一鍋子,放入鳳梨果泥、二砂糖、水,中火煮開(湯匙拌勻,煮至糖融化)

    取一鍋子,放入鳳梨果泥、二砂糖、水,中火煮開(湯匙拌勻,煮至糖融化)

  • 玉米粉加4cc水拌勻,倒入鍋內勾芡,熄火,放涼裝冷凍袋

    玉米粉加4cc水拌勻,倒入鍋內勾芡,熄火,放涼裝冷凍袋

  • 待冷凍ㄧ晚
(可做3份)

    待冷凍ㄧ晚 (可做3份)

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