草莓優格冰淇淋 ( 免冰淇淋機 )
描述
夏天吃冰淇淋很舒壓，Frozen yogurt是健康版的冰淇淋。
吃冰淇淋要無罪惡感從材料調整，用優格及鮮奶跟冷凍草莓省事無負擔，免冰淇淋機也能輕鬆做出好吃的冰淇淋。
- 已參加：涼夏生活提案 消暑飲品大募集
時間
5
分鐘
熱量
步驟
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●用冷凍草莓做冰淇淋很省心，省掉洗草莓/修剪蒂頭/先冷凍才能製作的工序。
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●優格超市買現成的，鮮奶買習慣喝品牌即可。 (如果希望甜一點可再加蜂蜜)
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●果汁機先倒鮮奶再加優格。
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●再加一半的草莓。 (先放液體再放果肉可避免果肉卡住果汁機刀片，操作起來會順利很多呦)
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●按下果汁機打成泥。
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●再加另一半的草莓。(這裡也可加些蜂蜜一起打)
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●繼續打成泥。 (這顏色是不是很棒，純天然食材的色澤)
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●把草莓優格泥倒進乾淨的密封盒，蓋上蓋子放冷凍冰一晚。
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●食用前取出放置10分鐘(室溫約28度)讓優格冰淇淋微退冰。 ●用冰淇淋勺挖取，就有健康無負擔的冰淇淋啦。
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沒有鮮奶油少了乳霜口感，吃起來像雪酪清爽滿滿的天然很不賴，可以試試。
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