開啟手機相機掃描 QR Code，
探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！
美食美食，超級下飯的一道菜「三杯蛋菇」~
麻油適量，老薑爆香，紅蘿蔔切成細絲油鍋中翻炒幾下，使β- 胡蘿蔔素充分溶解出，加菇類拌炒後，加入調味醬料，稍微悶煮一下~
取另一油鍋，煎蛋
蛋成型即可
蛋在鍋裡切小塊狀
將蛋倒到三杯菇鍋裡拌炒
加入九層塔，關火
香味十足~
非常下飯入味哦，快來試試看~
小撇步
有空可以到我的小天地逛逛喔
https://www.facebook.com/ZuiXingFuDeDiaoPiDanAiDeHua/
我是二寶媽 愛分享，好用、好物、好吃、好玩...如何熱愛你的生活，好好過，好好保持自己在最好的狀態，正能量必備，上進有自信的美麗人生，關注我，跟我一樣愛玩美🥰
繼續閱讀一起做，上傳照片鼓勵作者
小黃瓜 酸辣湯 蕃茄燉牛肉 花椰菜 涼拌小黃瓜 炒飯 菠菜 茄子 鮭魚 高麗菜 白菜滷 糖葫蘆 湯麵 糖醋排骨 蒸蛋 台式泡菜 櫛瓜 香菇雞湯 豆腐 馬鈴薯燉肉 餅乾 番茄 打拋豬 金針菇 家常菜 義大利麵 地瓜 麻婆豆腐 滷肉 排骨 湯 杏鮑菇 雞湯 娃娃菜 高麗菜飯 炒麵 南瓜 粽子 玉米濃湯 馬鈴薯 竹筍 四季豆 番茄炒蛋 低脂高蛋白 早餐 雞胸肉 三杯雞 瓜仔肉 雞肉 雞蛋豆腐
