百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
火柴媽
364 食譜 1,256 粉絲

通心麵溫沙拉

通心麵溫沙拉

描述

想吃什麼就加什麼,蔬食可以跟腿排一起烤,省時方便,但經過油煎、鍋氣的時蔬會更香。

4 說讚

份量

2 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 腿排以日式燒肉醬醃製15-20分鐘後進蒸烤爐,燒烤模式15分鐘。
等待醃製腿排的時間備料。

    腿排以日式燒肉醬醃製15-20分鐘後進蒸烤爐,燒烤模式15分鐘。 等待醃製腿排的時間備料。

  • 將蔬食切成適口大小,並煮一鍋水,水滾後加少許鹽、油,將通心麵煮軟。

    將蔬食切成適口大小,並煮一鍋水,水滾後加少許鹽、油,將通心麵煮軟。

  • 通心麵煮軟撈起瀝乾。

    通心麵煮軟撈起瀝乾。

  • 起油鍋煎櫛瓜,煎至上色後加入洋蔥拌炒。

    起油鍋煎櫛瓜,煎至上色後加入洋蔥拌炒。

  • 洋蔥炒至透明後加入甜椒、菇拌炒。

    洋蔥炒至透明後加入甜椒、菇拌炒。

  • 炒至菇變軟、菇的味道釋出後加入各式香料、黑胡椒、鹽調味。

    炒至菇變軟、菇的味道釋出後加入各式香料、黑胡椒、鹽調味。

  • 通心麵以大鍋裝盛,加入腿排烤出來的雞油醬汁、日式燒肉醬、少許鹽調味。

    通心麵以大鍋裝盛,加入腿排烤出來的雞油醬汁、日式燒肉醬、少許鹽調味。

  • 再加入炒好的時蔬,將所有食材拌勻。

    再加入炒好的時蔬,將所有食材拌勻。

  • 腿排切片舖盤,通心麵溫沙拉就完成囉!

    腿排切片舖盤,通心麵溫沙拉就完成囉!

7,638 瀏覽
avatar
火柴媽 364 食譜 1,256 粉絲

火柴家餐桌上的菜色為家常菜居多,也很適合帶便當,喜歡便當菜的朋友們歡迎到火柴家的私廚不私嚐逛逛: https://www.facebook.com/matchsdiningtable/?modal=admin_todo_tour

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

雞胸肉 雞湯 番茄炒蛋 娃娃菜 豆腐 杏鮑菇 糖醋排骨 麻婆豆腐 滷肉 低脂高蛋白 炒麵 餅乾 地瓜 瓜仔肉 排骨 蕃茄燉牛肉 義大利麵 香菇雞湯 酸辣湯 炒飯 小黃瓜 白菜滷 雞蛋豆腐 竹筍 蒸蛋 湯麵 糖葫蘆 番茄 玉米濃湯 家常菜 茄子 高麗菜飯 早餐 三杯雞 馬鈴薯 馬鈴薯燉肉 花椰菜 櫛瓜 鮭魚 金針菇 雞肉 四季豆 菠菜 南瓜 涼拌小黃瓜 打拋豬 高麗菜 台式泡菜 粽子