[氣炸鍋]溫泉蛋熱沙拉

ㄚ曼達
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有時我很喜歡煮一大碗青菜,搭配上簡單的醬汁,當做早午餐或是中餐,吃完很有飽足感,而且覺得超級健康,用氣炸鍋也可以完成簡單的熱沙拉,再來個蛋黃未熟的溫泉蛋,倒也是香淳好吃!

食材

5個
1/4個
1/4個
10個
1/4個
1/4個
少許
少許
1個
  • 將所有的青菜處理好並洗淨

    將所有的青菜處理好並洗淨

  • 將青菜放入鍋中,加入1大匙油拌勻

    將青菜放入鍋中,加入1大匙油拌勻

  • 將青菜包入烘焙紙中,外層再包一層錫箔紙

    將青菜包入烘焙紙中,外層再包一層錫箔紙

  • 將青菜包與蛋放入氣炸鍋中,160度15分(10分時將蛋取出)

    將青菜包與蛋放入氣炸鍋中,160度15分(10分時將蛋取出)

  • 將青菜取出後調味,並擺盤

    將青菜取出後調味,並擺盤

  • 將剝好的蛋放上熱沙拉上,蛋如果要熟一點,可與沙拉一起起鍋,青菜部分可隨個人喜愛添加

    將剝好的蛋放上熱沙拉上,蛋如果要熟一點,可與沙拉一起起鍋,青菜部分可隨個人喜愛添加

小撇步

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ㄚ曼達
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留言

共 1 則
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  • betty

    betty

    雞蛋真接放進去,不會爆漿嗎?

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