葉子 265 食譜 363 粉絲 追蹤 南瓜煎餅(煉奶) 描述 南瓜、煉奶、蔬菜、蛋、麵粉,全部拌勻,煎洽,可當小孩正餐/點心 已參加:餐餐愛配!鷹牌煉奶創意食譜募集 10 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 3 人份 時間 10 分鐘 食材 南瓜 100克 雀巢鷹牌煉奶支裝170g 7克 高麗菜 25克 紅蘿蔔 20克 玉米 1湯匙 杏鮑菇 15克 蛋 1顆 中筋麵粉 20克 鹽巴 1/3茶匙 步驟 食材秤重,南瓜、玉米粒蒸熟備用 打顆蛋,加入麵粉拌勻。 再把其餘食材全加入,拌勻 倒油,使用湯匙舀適量,小塊小塊煎,蓋鍋中小火煎4分,翻面,再煎4分,最後轉小火再煎2分(兩面洽洽) 盛盤,開動。 可直接吃,或加些番茄醬/泰式甜辣醬 3,684 瀏覽 2022/06/10 發表